Technieker Onderhoud & Herstellingen Vrachtwagens en TrailersBen jij een handige technieker met een hart voor transport en logistiek? Heb je ervaring met vrachtwagens, trailers en bandenonderhoud? Dan hebben wij een uitdagende en gevarieerde functie voor jou!Je werkt van maandag tot vrijdag in daguren: 08u00 – 16u18Interesse? Solliciteer via Randstad 050-329853 of brugge_588@randstad.be VG 458/BUOSAP
Technieker Onderhoud & Herstellingen Vrachtwagens en TrailersBen jij een handige technieker met een hart voor transport en logistiek? Heb je ervaring met vrachtwagens, trailers en bandenonderhoud? Dan hebben wij een uitdagende en gevarieerde functie voor jou!Je werkt van maandag tot vrijdag in daguren: 08u00 – 16u18Interesse? Solliciteer via Randstad 050-329853 of brugge_588@randstad.be VG 458/BUOSAP
Een bedrijf in Kontich dat verantwoordelijk is voor het beheer van benzinestations in de Benelux is op zoek naar een Customer Service Medewerker voor de afdeling Nederland. Een Nederlandse tongval hebben, is dus een vereiste. Je werkt fulltime of 4/5de.
Een bedrijf in Kontich dat verantwoordelijk is voor het beheer van benzinestations in de Benelux is op zoek naar een Customer Service Medewerker voor de afdeling Nederland. Een Nederlandse tongval hebben, is dus een vereiste. Je werkt fulltime of 4/5de.
Ben jij gepassioneerd door techniek en klaar om je handen uit de mouwen te steken in een dynamische werkomgeving aan de haven van Zeebrugge? Dan is deze functie iets voor jou!Je werkt in een afwisselend 2-ploegenstelsel:Week 1: 05u45 – 14u03Week 2: 12u15 – 20u33Interesse? Solliciteer via Randstad 050-329853 of brugge_588@randstad.be VG 458/BUOSAP
Ben jij gepassioneerd door techniek en klaar om je handen uit de mouwen te steken in een dynamische werkomgeving aan de haven van Zeebrugge? Dan is deze functie iets voor jou!Je werkt in een afwisselend 2-ploegenstelsel:Week 1: 05u45 – 14u03Week 2: 12u15 – 20u33Interesse? Solliciteer via Randstad 050-329853 of brugge_588@randstad.be VG 458/BUOSAP
Voor onze klant Printing Partners, een toonaangevend bedrijf in de drukkerijsector in Paal, zijn we op zoek naar een bekwame technische productiemedewerker die in het bezit is van de nodige ervaring met het rijden met de heftruck.Je bent verantwoordelijk voor het efficiënt lossen en stockeren van papier, de bevoorrading van de drukpersen en ondersteunende taken in de productie.Interesse? Bel naar 011 54 92 85, mail naar talentcenter1@randstad.be of klik
Voor onze klant Printing Partners, een toonaangevend bedrijf in de drukkerijsector in Paal, zijn we op zoek naar een bekwame technische productiemedewerker die in het bezit is van de nodige ervaring met het rijden met de heftruck.Je bent verantwoordelijk voor het efficiënt lossen en stockeren van papier, de bevoorrading van de drukpersen en ondersteunende taken in de productie.Interesse? Bel naar 011 54 92 85, mail naar talentcenter1@randstad.be of klik
Ben jij een ervaren en gemotiveerde Terberg chauffeur die graag aan de slag gaat bij een opstartend bedrijf in de dynamische omgeving regio Genk? Wij zijn op zoek naar een cruciale kracht voor onze logistieke activiteiten binnen de haven.Als Terberg chauffeur ben je verantwoordelijk voor het nauwkeurig en veilig verplaatsen van trailers en containers op het haventerrein te Genk. Je draagt bij aan een vlotte doorstroming van goederen binnen deze
Ben jij een ervaren en gemotiveerde Terberg chauffeur die graag aan de slag gaat bij een opstartend bedrijf in de dynamische omgeving regio Genk? Wij zijn op zoek naar een cruciale kracht voor onze logistieke activiteiten binnen de haven.Als Terberg chauffeur ben je verantwoordelijk voor het nauwkeurig en veilig verplaatsen van trailers en containers op het haventerrein te Genk. Je draagt bij aan een vlotte doorstroming van goederen binnen deze
Werken als Lasser / Samensteller in de metaalindustrie?Dan is deze kans in Heusden-Zolder wellicht wel de uitdaging voor jou!Voor deze functie zal er een praktische leerproef worden afgenomen.WIl je graag meer weten over de functie? Bel naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Werken als Lasser / Samensteller in de metaalindustrie?Dan is deze kans in Heusden-Zolder wellicht wel de uitdaging voor jou!Voor deze functie zal er een praktische leerproef worden afgenomen.WIl je graag meer weten over de functie? Bel naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Op zoek naar een job als lijnverantwoordelijke in regio Ieper? Heb je ervaring in de voeding als operator of als lijnverantwoordelijke en ben je beschikbaar om te werken in twee ploegen? Lees snel verder want misschien is dit wel dé job voor jou! Interesse in deze vacature? Solliciteer dan op de site van Randstad of via ieper@randstad.be of 057 21 71 01VG 458/BUOSAP
Op zoek naar een job als lijnverantwoordelijke in regio Ieper? Heb je ervaring in de voeding als operator of als lijnverantwoordelijke en ben je beschikbaar om te werken in twee ploegen? Lees snel verder want misschien is dit wel dé job voor jou! Interesse in deze vacature? Solliciteer dan op de site van Randstad of via ieper@randstad.be of 057 21 71 01VG 458/BUOSAP
We zijn op zoek naar een terberg chauffeur voor een opstartend bedrijf te Genk.Als terberg chauffeur ben je een belangrijke schakel en verplaats je trailers en containers op het terrein. Je werkt in een 2 ploegensysteem, namelijk van 6u-14u en van 14u-22u. Daarnaast krijg je ook de kans om met andere diverse machines te leren werken.
We zijn op zoek naar een terberg chauffeur voor een opstartend bedrijf te Genk.Als terberg chauffeur ben je een belangrijke schakel en verplaats je trailers en containers op het terrein. Je werkt in een 2 ploegensysteem, namelijk van 6u-14u en van 14u-22u. Daarnaast krijg je ook de kans om met andere diverse machines te leren werken.
Voor onze klant, een dynamisch bedrijf in de metaalindustrie te Heusden-Zolder, zijn wij op zoek naar een bekwame en gemotiveerde Lasser/Samensteller voor een voltijdse betrekking. Een praktische lasproef zal deel uitmaken van de selectieprocedure.In deze fulltime functie krijg je de kans om je expertise in te zetten binnen een industriële omgeving, waar kwaliteit en precisie hoog in het vaandel worden gedragen. Je zult een cruciale rol spelen in het
Voor onze klant, een dynamisch bedrijf in de metaalindustrie te Heusden-Zolder, zijn wij op zoek naar een bekwame en gemotiveerde Lasser/Samensteller voor een voltijdse betrekking. Een praktische lasproef zal deel uitmaken van de selectieprocedure.In deze fulltime functie krijg je de kans om je expertise in te zetten binnen een industriële omgeving, waar kwaliteit en precisie hoog in het vaandel worden gedragen. Je zult een cruciale rol spelen in het
Op zoek naar een job als lijnverantwoordelijke in regio Ieper? Heb je ervaring in de voeding als operator of als lijnverantwoordelijke en ben je beschikbaar om te werken in twee ploegen? Lees dan verder en misschien is jouw koekje dan wel gebakken!Interesse in deze vacature? Solliciteer dan op de site van Randstad of via ieper@randstad.be of 057 21 71 01VG 458/BUOSAP
Op zoek naar een job als lijnverantwoordelijke in regio Ieper? Heb je ervaring in de voeding als operator of als lijnverantwoordelijke en ben je beschikbaar om te werken in twee ploegen? Lees dan verder en misschien is jouw koekje dan wel gebakken!Interesse in deze vacature? Solliciteer dan op de site van Randstad of via ieper@randstad.be of 057 21 71 01VG 458/BUOSAP
Fulltime CNC-Draaier worden in de metaalindustrie?Dan is dit jouw kans in Heusden-Zolder.Interesse in deze job?Dan kun je bellen naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Fulltime CNC-Draaier worden in de metaalindustrie?Dan is dit jouw kans in Heusden-Zolder.Interesse in deze job?Dan kun je bellen naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Voor een bedrijf in de metaalsector zijn we op zoek naar een werkplaatsverantwoordelijke. Bij interesse kan je solliciteren via de knop, je cv doorsturen naar technics_gent@randstad.be of bellen op het nummer 09 269 98 75.Ruth en HulyaVG.458/BUOSAP
Voor een bedrijf in de metaalsector zijn we op zoek naar een werkplaatsverantwoordelijke. Bij interesse kan je solliciteren via de knop, je cv doorsturen naar technics_gent@randstad.be of bellen op het nummer 09 269 98 75.Ruth en HulyaVG.458/BUOSAP
Voor onze opdrachtgever, een florerend bedrijf in de metaalindustrie gevestigd in Heusden-Zolder, zijn wij op zoek naar een bekwame en gemotiveerde CNC-draaier voor een voltijdse aanstelling.Interesse in deze uitdaging?Dan kun je bellen naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Voor onze opdrachtgever, een florerend bedrijf in de metaalindustrie gevestigd in Heusden-Zolder, zijn wij op zoek naar een bekwame en gemotiveerde CNC-draaier voor een voltijdse aanstelling.Interesse in deze uitdaging?Dan kun je bellen naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Op zoek naar een job als magazijnier in daguren? Lees dan snel verder want dan hebben wij de ideale job voor jou!Interesse? Contacteer Randstad Deinze 09-380 00 47 of deinze_637@randstad.be
Op zoek naar een job als magazijnier in daguren? Lees dan snel verder want dan hebben wij de ideale job voor jou!Interesse? Contacteer Randstad Deinze 09-380 00 47 of deinze_637@randstad.be
Als onze nieuwe vrachtwagenchauffeur CE ben jij meer dan alleen een bestuurder. Je bent de logistieke ruggengraat die ervoor zorgt dat onze hoogwaardige stalen onderdelen veilig en op tijd hun bestemming bereiken. Je bent het gezicht van ons bedrijf op de weg en bij onze klanten.Concreet ga je:Zelfstandig en met verantwoordelijkheid stalen constructiedelen vervoeren naar diverse werven en opdrachtgevers, voornamelijk in de Benelux, met af en toe een
Als onze nieuwe vrachtwagenchauffeur CE ben jij meer dan alleen een bestuurder. Je bent de logistieke ruggengraat die ervoor zorgt dat onze hoogwaardige stalen onderdelen veilig en op tijd hun bestemming bereiken. Je bent het gezicht van ons bedrijf op de weg en bij onze klanten.Concreet ga je:Zelfstandig en met verantwoordelijkheid stalen constructiedelen vervoeren naar diverse werven en opdrachtgevers, voornamelijk in de Benelux, met af en toe een
Voor een bedrijf gelegen in Heusden-Zolder actief in de metaalindustrie zoeken we een Lasser op fulltime basis.Voor deze functie zul je een lasproef moeten doen om je skills af te toetsen.Enthousiast geworden na het lezen van de vacaturetekst? Bel naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Voor een bedrijf gelegen in Heusden-Zolder actief in de metaalindustrie zoeken we een Lasser op fulltime basis.Voor deze functie zul je een lasproef moeten doen om je skills af te toetsen.Enthousiast geworden na het lezen van de vacaturetekst? Bel naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Voor een klant gelegen in Heusden-Zolder actief in de metaaindustrie zoeken we een CNC-Draaier op fulltime basis.Enthousiast geworden na het lezen van de vacaturetekst?Dan kun je bellen naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Voor een klant gelegen in Heusden-Zolder actief in de metaaindustrie zoeken we een CNC-Draaier op fulltime basis.Enthousiast geworden na het lezen van de vacaturetekst?Dan kun je bellen naar 089 32 24 51 of mail naar technics.limburg@randstad.beRandstad Belgium, VG.458/BUOSAP
Voor een bedrijf regio Gent zijn we op zoek naar iemand die zowel enkele taken in het magazijn op zich neemt als het onderhouden van het gebouw. Bij interesse kan je solliciteren via de knop, je cv doorsturen naar technics_gent@randstad.be of bellen op het nummer 09 269 98 75.Ruth en HulyaVG.458/BUOSAP
Voor een bedrijf regio Gent zijn we op zoek naar iemand die zowel enkele taken in het magazijn op zich neemt als het onderhouden van het gebouw. Bij interesse kan je solliciteren via de knop, je cv doorsturen naar technics_gent@randstad.be of bellen op het nummer 09 269 98 75.Ruth en HulyaVG.458/BUOSAP
Ben jij een communicatieve en klantgerichte multitasker met een passie voor klantenservice? Spreek je vloeiend Nederlands én Frans? Dan is dit je kans! Bij 24+, het customer care center van KBC, wacht een super fijn team in een aangename kantooromgeving op je, mét de mogelijkheid tot thuiswerken. Je beheert klantcontacten, verwerkt administratie en ondersteunt collega's. Kan jij opstarten op maandag 2 juni en heb je interesse in een job vol variatie en
Ben jij een communicatieve en klantgerichte multitasker met een passie voor klantenservice? Spreek je vloeiend Nederlands én Frans? Dan is dit je kans! Bij 24+, het customer care center van KBC, wacht een super fijn team in een aangename kantooromgeving op je, mét de mogelijkheid tot thuiswerken. Je beheert klantcontacten, verwerkt administratie en ondersteunt collega's. Kan jij opstarten op maandag 2 juni en heb je interesse in een job vol variatie en
Vind je het leuk om klanten te woord te staan? Blink je graag uit als expert binnen jouw vakgebied? Zorg je er graag voor dat bestellingen goed worden opgevolgd en klaargezet voor de klanten?Een toonaangevende verdeler van dak- en gevelmaterialen in België en Nederland is opzoek naar jou. Daar speel jij een cruciale rol in. Ons gamma van dakgoten, afvoerbuizen, isolatie, roofing, dakramen, … moet verkocht worden volgens de wensen van de klant. En dat
Vind je het leuk om klanten te woord te staan? Blink je graag uit als expert binnen jouw vakgebied? Zorg je er graag voor dat bestellingen goed worden opgevolgd en klaargezet voor de klanten?Een toonaangevende verdeler van dak- en gevelmaterialen in België en Nederland is opzoek naar jou. Daar speel jij een cruciale rol in. Ons gamma van dakgoten, afvoerbuizen, isolatie, roofing, dakramen, … moet verkocht worden volgens de wensen van de klant. En dat
Voor een grote logistieke speler in Kallo, die actief is binnen de voedingssector, zijn we op zoek naar een Customer Service medewerker. Je communiceert dagelijks met klanten via telefoon en e-mail, verstrekt de juiste informatie en behandelt eventuele problemen. Lijkt deze job iets voor jou?Mail dan snel je CV en motivatie naar antwerpen_734@randstad.be of bel ons op 03 201 14 90.VG 458/BUOSAP
Voor een grote logistieke speler in Kallo, die actief is binnen de voedingssector, zijn we op zoek naar een Customer Service medewerker. Je communiceert dagelijks met klanten via telefoon en e-mail, verstrekt de juiste informatie en behandelt eventuele problemen. Lijkt deze job iets voor jou?Mail dan snel je CV en motivatie naar antwerpen_734@randstad.be of bel ons op 03 201 14 90.VG 458/BUOSAP
Ben jij een ochtendmens met een passie voor ontbijt? Word jij blij van het bereiden van een gevarieerd en smakelijk ontbijtbuffet? Dan ben jij de Ontbijt Kok die wij zoeken!Het gaat om een deeltijdse opdracht van 30u per week. Je werkt 5 dagen van 6u tot 12u, met 1 weekend op 2 vrij.
Ben jij een ochtendmens met een passie voor ontbijt? Word jij blij van het bereiden van een gevarieerd en smakelijk ontbijtbuffet? Dan ben jij de Ontbijt Kok die wij zoeken!Het gaat om een deeltijdse opdracht van 30u per week. Je werkt 5 dagen van 6u tot 12u, met 1 weekend op 2 vrij.
Als heftruckchauffeur ben jij een essentiële schakel in de productie. Jouw verantwoordelijkheden omvatten onder andere:Het aanleveren van lege kisten, voorzien van een plastiekzak, aan de productielijnen.Het correct en tijdig aanvoeren van verse of diepgevroren halffabricaten naar diverse afdelingen zoals de verpakkingslijn, menginstallatie of coatinglijn.Zorg dragen voor de kwaliteit: je controleert of de juiste specificaties worden gevolgd zodat alles
Als heftruckchauffeur ben jij een essentiële schakel in de productie. Jouw verantwoordelijkheden omvatten onder andere:Het aanleveren van lege kisten, voorzien van een plastiekzak, aan de productielijnen.Het correct en tijdig aanvoeren van verse of diepgevroren halffabricaten naar diverse afdelingen zoals de verpakkingslijn, menginstallatie of coatinglijn.Zorg dragen voor de kwaliteit: je controleert of de juiste specificaties worden gevolgd zodat alles
Voor onze klant in Ardooie zijn we op zoek naar een heftruckchauffeur met ervaring.Als heftruckchauffeur speel je een cruciale rol in het productieproces door te zorgen voor een vlotte aan- en afvoer van materialen.Je voorziet de productielijnen continu van lege kisten, correct uitgerust met een plastiekzak.Je levert vers of diepgevroren halffabricaten aan bij de juiste afdelingen, zoals de productielijn, verpakkingslijn, menginstallatie of coating-lijn.
Voor onze klant in Ardooie zijn we op zoek naar een heftruckchauffeur met ervaring.Als heftruckchauffeur speel je een cruciale rol in het productieproces door te zorgen voor een vlotte aan- en afvoer van materialen.Je voorziet de productielijnen continu van lege kisten, correct uitgerust met een plastiekzak.Je levert vers of diepgevroren halffabricaten aan bij de juiste afdelingen, zoals de productielijn, verpakkingslijn, menginstallatie of coating-lijn.
Ben jij een teamplayer met een oog voor detail en een hart voor klanten? Droom je van een job waar je energie kwijt kan en echt deel uitmaakt van een hechte groep? Dan is dit je kans om bij onze bakkerij in De Pinte aan de slag te gaan!Als winkelmedewerker ben je meer dan alleen een verkoper. Je bent een gastheer/gastvrouw die klanten met een glimlach ontvangt, hen deskundig adviseert en bijdraagt aan een efficiënte dagelijkse werking. Van het opnemen van
Ben jij een teamplayer met een oog voor detail en een hart voor klanten? Droom je van een job waar je energie kwijt kan en echt deel uitmaakt van een hechte groep? Dan is dit je kans om bij onze bakkerij in De Pinte aan de slag te gaan!Als winkelmedewerker ben je meer dan alleen een verkoper. Je bent een gastheer/gastvrouw die klanten met een glimlach ontvangt, hen deskundig adviseert en bijdraagt aan een efficiënte dagelijkse werking. Van het opnemen van
Ga jij deze nieuwe uitdaging aan? Ben jij een cijferheld met een oog voor detail en zin in een job waar je écht het verschil maakt? Stel je voor: een job waarin jouw nauwkeurigheid en passie voor cijfers de basis vormen voor het succes van een groeiend bedrijf. Geen saaie spreadsheets, maar een dynamische omgeving waar je samen met een team van enthousiaste collega's de financiële touwtjes in handen neemt. Klinkt als jouw droomjob? Lees dan snel verder!
Ga jij deze nieuwe uitdaging aan? Ben jij een cijferheld met een oog voor detail en zin in een job waar je écht het verschil maakt? Stel je voor: een job waarin jouw nauwkeurigheid en passie voor cijfers de basis vormen voor het succes van een groeiend bedrijf. Geen saaie spreadsheets, maar een dynamische omgeving waar je samen met een team van enthousiaste collega's de financiële touwtjes in handen neemt. Klinkt als jouw droomjob? Lees dan snel verder!
Bakkerij in De Pinte! (Parttime - 30u/week)Heb jij een passie voor klantenservice en een energieke persoonlijkheid? Droom je ervan om deel uit te maken van een gezellig team in een bakkerij? Dan is dit jouw kans!Wij zijn op zoek naar een gemotiveerde winkelmedewerker die zowel kan samenwerken als zelfstandig kan opereren. Je verwelkomt klanten, adviseert hen bij hun aankopen, en draagt bij aan de dagelijkse gang van zaken in de bakkerij: van het
Bakkerij in De Pinte! (Parttime - 30u/week)Heb jij een passie voor klantenservice en een energieke persoonlijkheid? Droom je ervan om deel uit te maken van een gezellig team in een bakkerij? Dan is dit jouw kans!Wij zijn op zoek naar een gemotiveerde winkelmedewerker die zowel kan samenwerken als zelfstandig kan opereren. Je verwelkomt klanten, adviseert hen bij hun aankopen, en draagt bij aan de dagelijkse gang van zaken in de bakkerij: van het
Ben jij handig met de heftruck en hou je ervan om alles in goede banen te leiden in een logistieke omgeving? Dan is dit jouw kans om aan de slag te gaan in een moderne voedingsfirma in het hart van Poperinge.We zoeken een heftruckchauffeur die vlot kan schakelen tussen tempo, precisie en veiligheid.Je komt terecht in een hecht team en speelt een belangrijke rol in de aan- en afvoer van goederen.Je start in een 2-ploegenstelsel, en vanaf juli draai je mee
Ben jij handig met de heftruck en hou je ervan om alles in goede banen te leiden in een logistieke omgeving? Dan is dit jouw kans om aan de slag te gaan in een moderne voedingsfirma in het hart van Poperinge.We zoeken een heftruckchauffeur die vlot kan schakelen tussen tempo, precisie en veiligheid.Je komt terecht in een hecht team en speelt een belangrijke rol in de aan- en afvoer van goederen.Je start in een 2-ploegenstelsel, en vanaf juli draai je mee
Ben jij op zoek naar een afwisselende job en weet je van aanpakken?Dan is een job bij Circle K misschien wel iets voor jou!Voor Circle K Nazareth (autosnelweg E17 richting Gent) zijn we op zoek naar polyvalente verkoopsmedewerkers. Je wordt voornamelijk ingezet de broodjeszaak van het station, waar je de klanten kan verder helpen. Je staat in voor het afbakken en het bereiden van de broodjes of afwisselend werk je aan de kassa. Het gaat om een voltijdse
Ben jij op zoek naar een afwisselende job en weet je van aanpakken?Dan is een job bij Circle K misschien wel iets voor jou!Voor Circle K Nazareth (autosnelweg E17 richting Gent) zijn we op zoek naar polyvalente verkoopsmedewerkers. Je wordt voornamelijk ingezet de broodjeszaak van het station, waar je de klanten kan verder helpen. Je staat in voor het afbakken en het bereiden van de broodjes of afwisselend werk je aan de kassa. Het gaat om een voltijdse
Ben jij op zoek naar een afwisselende job en weet je van aanpakken?Dan is een job bij Circle K misschien wel iets voor jou.Voor Circle K te Nazareth zijn we op zoek naar een Frit Authentic medewerker. Je zorgt voor een vlotte en aangename bediening van de klanten in het restaurant. Daarnaast sta je in voor het maken van kleine gerechtjes en het proper houden van het restaurant. Het gaat om een voltijdse functie in een flexibel 5/5 regime (35uur per week)
Ben jij op zoek naar een afwisselende job en weet je van aanpakken?Dan is een job bij Circle K misschien wel iets voor jou.Voor Circle K te Nazareth zijn we op zoek naar een Frit Authentic medewerker. Je zorgt voor een vlotte en aangename bediening van de klanten in het restaurant. Daarnaast sta je in voor het maken van kleine gerechtjes en het proper houden van het restaurant. Het gaat om een voltijdse functie in een flexibel 5/5 regime (35uur per week)